Yoga "Stretch & Relax"

Bitte vorab online für das Programm anmelden!

Der Kurs: Eine Yoga-Einheit für Anfänger, Fortgeschrittene und für alle, die sich bewegen möchten: Mit entspannter Musik, und Wasser im Blick lassen wir den Tag entspannt ausklingen. Mit Elementen aus dem Yin-Yoga schenken wir unserem Fasziengewebe die Aufmerksamkeit die es verdient.

Inkludiert: Angeleitete Yoga-Einheit mit unserer Trainerin Frauke

Dauer: 60 Min.

Treffpunkt: Multifunktionsraum in der Hafenpromenade 5. (der letzte Raum in der Hafenpromenade, neben den Büros von Port 54 und Novasol)

Mitzubringen: Passende Sportkleidung, Handtuch/Decke, Getränk

Kontakt: Bei Fragen erreicht ihr uns auch direkt unter: info@die-erlebnis-agentur.de

Wir freuen uns auf euch!